ATELIERS FEEL GOOD

femmes enceintes

Chaque semaine, viens passer
un moment 100% FEEL GOOD avec des femmes
qui accoucheront le même mois que toi !

Un rendez-vous hebdomadaire pour prendre soin de toi

et de ta grossesse

Partager ce moment avec d'autres femmes enceintes qui vivent les étapes de la grossesse en même temps que toi

Des ateliers uniques, toujours en petits groupes de 6/7

futures mamans

rendez-vous entre femmes enceintes qui accouchent le même mois

Au programme
QUI VARIE CHAQUE SEMAINE

Yoga prénatal (du yoga adapté à la femme enceinte pour soulager, détendre et renforcer nos corps très sollicités par la grossesse)

Atelier relax 100% détente ! Relaxation, bercements au rebozo, massage)

Jeux autour de la maternité et la parentalité (on passe un bon moment, on se challenge et on soulève quelques idées reçues autour des thèmes qui nous rassemblent - désir d'enfant, grossesse, accouchement, post partum and co)

Atelier autour de la naissance (on parle des besoins de la femme qui accouche,
de ce qu'il se passe dans notre corps le jour J, de ce qui peu nous aider à vivre l'intensité du voyage. On échange sur vos peurs et vos envies pour la naissance de vos bébés )

Danse libre (tu danses comme un pied !? on s'en fiche, on ne vient pas apprendre à danser mais juste à se faire du bien par le mouvement !)

Atelier autour du post partum (pas question d'arrêter de prendre soin de la femme après la naissance de bébé, on verra ensemble ce qui peut être mis en place pour vivre un post partum dans la douceur et la sérénité)

Temps total : 1h

Unité

Soutien

17 €/séance

Je réserve

Mon objectif en créant cet atelier POUR VOUS

Créer du lien entre femmes qui traversent les étapes de la grossesse
en même temps.

Permettre aux femmes de s'accorder
1 fois par semaine, un moment de bien être rien que pour elle.

Ouvrir un espace 100% féminin
avec 0% de tabou . Ici on peut être soi et échanger avec d'autres femmes sur nos maternités, nos vies de femmes avec ses joies et ses difficultés

Offrir des séances variées. Il y en
a pour tous les goûts avec pour mots d'ordre chaque semaine :
good vib's et bien être au féminin !

ateliers pour créer du lien entre les femmes pour évité la solitude des mères

Je tiens particulièrement à ce que chacune trouve ici un espace de confiance, de respect et de bienveillance. Avec une règle d'or, ce qui est dit aux ateliers Feel good restent aux ateliers Feel good ! Alors tu nous rejoins ?!